J’utilise l’application depuis maintenant un an, dans le cadre de ma préparation au Ironman 70.3 de Nice 2026. Au départ, j’avais des doutes : je pensais que des applications basées sur l’IA ne pourraient pas comprendre et s’adapter à mes contraintes et à mes difficultés.
Aujourd’hui, je ne changerais pour rien au monde.
Malgré un travail très contraignant dans le domaine de la sécurité publique, j’arrive à gérer, adapter et déplacer mes entraînements en fonction de ma charge de travail et de ma fatigue.
Les conseils sont simples et efficaces. Pour moi, le vrai point fort de l’application, c’est que tout est centralisé : besoin d’une séance d’étirements ? L’application la propose. Un tutoriel pour le rouleau de massage ? Il est aussi disponible.
Je me suis toujours promis de rester honnête malgré les partenariats, et pour moi RunMotion Coach est clairement la meilleure application pour ceux qui n’ont pas les moyens de se payer un coach physique à 200€ par mois.
Jusqu’à 12 mois avant ta course (même si t’es un peu à la bourre)
Selon ton terrain, ton état de forme et tes disponibilités
À intégrer en complément dans ton programme de course à pied
Y compris en nutrition et en préparation mentale
Né dans les Alpes pour accompagner les passionnés de course aux quatre coins du monde
