Ton entrainement
personnalisé pour
TES Objectifs runing
Ton entrainement personnalisé pour TES OBJECTIFS RUNNING
“Du 5 km au marathon, suivre un plan d’entraînement personnalisé te permettra d’être dans les meilleures conditions”
“Du 5 km au marathon, suivre un plan d’entraînement personnalisé te permettra d’être dans les meilleures conditions”
Un objectif en vue ?
Ça tombe bien, l’application d’entrainement RunMotion Coach te permet d’avoir un Plan d’entrainement personnalisé et de pouvoir compléter par un module Préparation Physique complet et intuitif.
Tu es inscrit ou vas t’inscrire pour une course ?
Tu veux améliorer ta condition physique ?
Le CSE de PACIFICA s’associe avec RunMotion Coach afin de te préparer au mieux avec un entrainement personnalisé !
Comment ça marche ?
Définis ton objectif bien-être ou compétition !
Retrouve ton plan d’entrainement chaque semaine sur ton application mobile en fonction de :
- Ton niveau : de débutant à confirmé
- Tes lieux d’entrainement préférés : piste, route, chemin, côtes
- Ton agenda : c’est TOI qui choisis quand tu t’entraines
- Ton état de forme
- Tes entraînements réalisés et synchronisés avec ta montre
Comment ça marche ?
Définis ton objectif bien-être ou compétition !
Retrouve ton plan d’entrainement chaque semaine sur ton application mobile en fonction de :
- Ton niveau : de débutant à confirmé
- Tes lieux d’entrainement préférés : piste, route, chemin, côtes
- Ton agenda : c’est TOI qui choisis quand tu t’entraines
- Ton état de forme
- Tes entraînements réalisés et synchronisés avec ta montre
Laisse toi entrainer et réussis tes objectifs !
“Que tu sois débutant, intermédiaire ou confirmé, notre mission est de t’aider à t’épanouir par la course à pied, avec un entrainement adapté et un coach motivant !”
Romain ADAM
Créateur de RunMotion Coach, ex-collaborateur groupe Crédit Agricole et sportif de haut niveau
Offre spéciale sur ton abonnement !
Télécharge gratuitement l’application RunMotion Coach sur l’App Store ou Google Play !
VA PLUS LOIN !
Bénéficie d’une offre exclusive sur l’abonnement Premium grâce à ton CSE !
34,99€ 29,74€
Soit 9,91€ /mois
54,99€ 46,74€
Soit 7,79€ /mois
79,99€ 67,99€
Soit 5.67€ /mois
Offre spéciale sur ton abonnement !
Télécharge gratuitement l’application RunMotion Coach sur l’App Store ou Google Play !
VA PLUS LOIN !
Bénéficie d’une offre exclusive sur l’abonnement Premium grâce à ton CSE !
34,99€ 29,74€
Soit 9,91€ /mois
54,99€ 46,74€
Soit 7,79€ /mois
79,99€ 67,99€
Soit 5.67€ /mois
RunMotion Coach c’est :
Un plan d’entrainement personnalisé et adapté à tes objectifs ! En plus, tu peux choisir d’intégrer dans ton programme des séances PPG et Vélo pour des cuisses en béton !
Des programmes créés par des coachs et des coureurs de haut niveau, qui s’appuient sur la science et de longues années d’entrainement !
La solution française de coaching en ligne de référence avec + de 800 000 utilisateurs !
Un entraînement structuré jusqu’à 6 mois avant ta course ! (Si t’es à la bourre ça marche aussi !)
Des séances adaptées à ton terrain de jeu recalculées chaque semaine en fonction de ton état de forme et tes disponibilités !
Des conseils spécifiques pour la course, nutrition, préparation physique et préparation mentale !
Compatible avec
Compatible avec
VOS AVIS
Tout est adapté et intuitif. J’ai apprécié son efficacité.
C’est une application ludique et très facile d’utilisation.
Ce que je préfère dans l’application c’est la synchronisation et l’exportation des entraînements.
Tout fonctionne très bien, j’aime tout particulièrement la possibilité d’adapter ma semaine aux aléas de ma vie pro et perso.
Je trouve l’app facile d’utilisation, tout est bien expliqué, il y a un retour post entraînement et plein de choix possibles. Les entraînements sont variés, on ne s’ennuie jamais !
Belle découverte !
Notre Expertise
Guillaume Adam
2h23 au marathon, finisher UTMB et ex-athlète équipe de France. Coach diplômé et ingénieur, il a travaillé au MIT à Boston sur la prédiction de performances en running
L’équipe RunMotion
Une équipe passionnée par la course à pied et par ce qu’elle fait : développement informatique, communication, marketing, graphisme, …
Romain Adam
Marathonien (x6), finisher UTMB (29h) et passionné de trail, il est spécialiste du monde de l’innovation et aime donner des conseils à des coureurs de tous niveaux
VOS AVIS
Tout est adapté et intuitif. J’ai apprécié son efficacité.
C’est une application ludique et très facile d’utilisation.
Ce que je préfère dans l’application c’est la synchronisation et l’exportation des entraînements.
Tout fonctionne très bien, j’aime tout particulièrement la possibilité d’adapter ma semaine aux aléas de ma vie pro et perso.
Je trouve l’app facile d’utilisation, tout est bien expliqué, il y a un retour post entraînement et plein de choix possibles. Les entraînements sont variés, on ne s’ennuie jamais !
Belle découverte !
FAQ
Pourquoi avoir une application d'entrainement ?
Pour progresser en course à pied, il est important d’avoir un entrainement adapté, qu’on soit débutant ou confirmé. Cela permet de prendre plus de plaisir, diminuer le risque de blessure et progresser.
Les plans d’entrainement RunMotion Coach s’adaptent à l’ensemble des distances sur route : 5km, 10km, semi-marathon et marathon, et sur trail : de 5km à Ultra Trail. Ils ont été développés par des coachs expérimentés ayant entraîné des coureurs de niveau débutant à international.
Les programmes bien-être sont accessibles à toutes et tous, ils incluent des programmes course à pied, avec des conseils nutrition, sophrologie et la possibilité d’ajouter d’autres sports dont le vélo et la natation.
J’ai d'autres courses en vue, comment les intégrer dans mon plan d’entrainement ?
Pourquoi prendre la version premium ?
En plus d’un tarif avantageux grâce à ton entreprise, en Premium, tu optimises tes chances de succès avec :
– un entrainement complet : préparation physique, nutrition, conseils, préparation mentale, entrainement croisé…
– une modification de l’entrainement possible chaque semaine
– une intégration complète à ton environnement (agenda & montre GPS)
Tout ce qu’il te reste à faire, c’est courir !
S’abonner à la version Premium, c’est aussi soutenir une entreprise basée en France, dans les Alpes, et nous permettre de développer de nouvelles fonctionnalités pour vous offrir la meilleure expérience possible.
