POUR TON OBJECTIF RUNNING

Moi, c’est Marilyse.
Je suis maman de deux enfants, je vis en Bretagne, et je compose au quotidien avec l’endométriose.
La course à pied n’a jamais été une histoire de performance pour moi. C’est avant tout une façon de reprendre confiance en mon corps et de lui redonner une place autrement que dans la maladie. Me fixer des objectifs — 10 km, semi-marathon, marathon — m’aide à avancer, à me projeter, même quand l’énergie et les sensations varient d’une période à l’autre.

J’ai choisi de m’entraîner avec RunMotion Coach parce que j’avais besoin d’un cadre souple et évolutif, capable de s’adapter à ma réalité. Les plans s’ajustent à mon rythme et à mon énergie, ce qui m’aide à rester motivée, régulière et à progresser pour atteindre mes objectifs. J’aime aussi pouvoir intégrer des disciplines croisées comme le vélo ou la natation ; pour ma part, j’ai ajouté une séance de natation par semaine, ce qui rend mon entraînement plus complet et équilibré.

Aujourd’hui, je continue à me lancer des défis, sur route comme en trail, pas pour prouver quoi que ce soit, mais pour me rappeler que malgré la maladie, je peux encore construire des projets, croire en mes objectifs et aller au bout de ce qui me fait vibrer. 🧡